Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 141.65g | Prot: 88.46g | Carbs: 14.99g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный). Lunch: Лакомо Сливки 10%, Льняное Масло, Окей Грудинка Свиная Копченая, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|