Бля, да сколько можно срывов, это даже не срывы а просто обычное питание, но в большом количестве. Когда мозг встанет на место. Всее сегодня крайняя попытка или все брошу к херам. Сори за мой французский. Сейчас ночь, завтра все обдумаю напишу меню, на неделю иначе не могу видимо.
|
129.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.5 kg a Week
|