|
Сырники с клубничным вареньем
|
1145 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 74.78g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: Сырники Домашние, Варенька Варенье Клубничное, Кофе Эспрессо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Рис Отварной, Руккола, Чай, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Сметана 15%, Тыквенные Семечки, Burger Heroes Домашний Кетчуп. Dinner: Жареное Яйцо, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические. more...
|
|
1972 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bravo_Elena's Weight History
|