|
Проснулась сегодня рано, но ещё долго валялась в кровати (встать не могла). Позавтракав стало ещё хуже, не знаю, что мне делать. Ощущение будто сейчас отключусь, сил нет от слова совсем... Завтрак вышел на ~230 как, в несколько раз больше чем вчера.
|
1042 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 31.73g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Пышкейк Паровой Бисквит, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Лента Шпроты в Масле, Пельмени. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Шпроты. Snacks/Other: Сушки. more...
|
|
1432 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours and 15 minutes. more...
|
|