Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 82.23g | Carbs: 113.45g.
Breakfast: Корона Руляда из Птицы, Кукурузная Каша, Банан. Lunch: Сыр, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|