Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2318 kcal
|
Fat: 107.10g | Prot: 65.65g | Carbs: 279.77g.
Breakfast: Яблоко, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Восход Хлеб с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Кухня на Районе Рисовая Каша со Сливочным Маслом, Авокадо Авокадо, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Торт Черепаха, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Троекурово Котлеты по-Киевски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|