Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 109.34g | Prot: 87.67g | Carbs: 16.58g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Огурец (без Кожуры), Elementaree Сыр Дорблю, С.Пудовъ Мука Миндальная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Лук, Яйцо, Форель Слабосоленая, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Окей Грудинка Свиная Копченая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|