Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 69.66g | Carbs: 275.00g.
Breakfast: Финик, Киевхлеб Супертост, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Veladis Икра Трески Pate, Mlekovita Do Sushi. Lunch: Киевхлеб Супертост, Clever Морковь по Корейски, Dollo Хумус , Куриные Котлеты. Dinner: Хуторок Кукуруза Консервированная , Ашан Малиновый Зефир, Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Банан. Snacks/Other: Премия Молоко 2,5%, Roshen Белый Шоколад, Красные Яблоки, Финик, Премия Молоко 2,5%, Roshen Белый Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|