Bitter.Chocolate's Journal, 18 Mar 23

Бранч на 593 ккал.
Овсяноблин с начинкой из творога 0%, греческого йогурта 2%, слабосоленной форели, рукколы.

View Diet Calendar, 18 March 2023:
1576 kcal Fat: 44.97g | Prot: 115.37g | Carbs: 166.75g.   Breakfast: Meangel Гречишное Печенье, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Campina Сливки для Кофе 10%, Асто Форель Слабосоленая, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Белая Дача Пряная Руккола, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко 7 Злаков, Магнит Мандарин. Lunch: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Арнаут Хлеб Чемпион, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Dinner: Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Агро-Альянс Греча Элитная, Кинто Соус Сацебели Домашний, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Перцы Перец Сладкий Красный, Выборжец Огурец Длинноплодный, Белая Дача Пряная Руккола. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Meangel Гречишное Печенье, Campina Сливки для Кофе 10%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Mixbar Миндаль Жареный. more...
1624 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bitter.Chocolate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.