Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 87.02g | Carbs: 193.75g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Фалафель, Капуста Туш с Машем и Чечевицей. Lunch: Лаваш, Помидоры, ВкусВилл Наггетсы, ВкусВилл Печенье Нутовое, Суп Гороховый Постный, ВкусВилл Тофу Итальянский, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Котлеты со Вкусом Курочки. Dinner: Капуста Туш с Машем и Чечевицей, не Молоко Миндальное Молоко. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Тофу Итальянский, Фалафель, Капуста Туш с Машем и Чечевицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|