Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 22.33g | Carbs: 77.00g.
Breakfast: Milka Bubbles, Санта Бремор Икра Минтая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Будь Здоров Хлеб Белковый Отрубной, Сухие Цельные Семена Кунжута, San Bonsai Соус Терияки , Камако Соевый Соус с Ароматом Грибов, Leor Салат Морковь по-Корейски, Савушкин Сыр Творожный Белый 50%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий, Food Collection Фунчоза. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 13.02's Weight History
|