Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 48.10g | Carbs: 113.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Dinner: Киви, Магнит Сыр Российский 50%, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
|
naniksunya92's Weight History
|