|
бисакофуро коктейль..
|
55.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 81.23g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Dinner: Помидоры, Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Stix, Семушка Тыквенные Семечки, Волков Картофель Фри, Волков Шашлык Классический из Свинины. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|