Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 62.40g | Carbs: 177.46g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Баклажаны Тушеные. Dinner: Давняя Традиция Хинкали, За Обе Щеки Пеновани Пури. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Zuegg Напиток с Соком Апельсин-Морковь-Лимон. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белка_Вики's Weight History
|