sladenkaya1's Journal, 16 Mar 23

Ужин
❇️куриные котлеты (без соли)
❇️салатик греческий (без соли, без соуса, без масла)
💢507 ккал

---

1047 kcal

Fat: 48.23g | Prot: 50.53g | Carbs: 104.08g.   Breakfast: Киви, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Бабушкино Лукошко Цветная Капуста, Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красный Лук, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...

2042 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...