Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 34.76g | Carbs: 86.76g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Красное Яблоко. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Помидоры, Булгур (Вареный). Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Жареное Яйцо. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Крабом, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraMesh's Weight History
|