germanamaia80's Journal, 16 Mar 23

02 meses de luta!!!!
85.8 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 25.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2023:
1224 kcal Fat: 61.63g | Prot: 59.71g | Carbs: 106.92g.   Breakfast: Ovo Frito, Café (Instantâneo), Banana Prata. Lunch: Costela de Porco Assada, Água com Limão, Vinagre, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Vinagre, Água com Limão, Costela de Porco Assada, Café (Instantâneo), Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz Paulista. Snacks/Other: Maçã. more...
Losing 0.7 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


germanamaia80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.