Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
110.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 56.57g | Carbs: 50.84g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Эконива Молоко 2,5% , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Bombbar Topping Сгущенка, Ближние Горки Творог 5%, Скумбрия Копченая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_peach's Weight History
|