Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 74.50g | Carbs: 109.18g.
Breakfast: Просто Форель Слабосоленая, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Вареное Яйцо, Евроспар Оладьи Творожные с Яблоком. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия50194's Weight History
|