|
всем привет!мне нужна помощь знающих.
я планирую повышать калорийность (хочу попытаться сделать разгон ов). планировала прибовлять по 200кк в неделю. хотелось узнать, нужно ли с повышением калорий повышать и активность?или нет..
|
401 kcal
|
Fat: 5.82g | Prot: 48.32g | Carbs: 40.73g.
Breakfast: Травяной Чай, Пшеничный Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Бухта Изобилия Палтус. Dinner: Mood Booster Whey Isolate Chocolate. more...
|
|
 Comments
С повышением активности будет лучше,чем без.
15 Mar 23 by member: mineli555
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|