лимонный чай's Journal, 15 Mar 23

10:44
Завтрак
Нет, мне не надоело завтракать одинаково
уже который день. Вкусно! 😂

Не выдержала окончания кд - взвесилась:
-3,2 кг в сумме, работаем дальше 💪🏼

View Diet Calendar, 15 March 2023:
1081 kcal Fat: 56.51g | Prot: 75.53g | Carbs: 59.64g.   Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капучино, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Семушка Изюм. Lunch: Global Village Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Farfor Том Ям с Курицей, Редис. more...
3084 kcal Exercise: Elliptical - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 48 minutes, Apple Health - 22 hours and 52 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


лимонный чай's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.