|
Геркулесовая каша с творогом, облепихой и грецким орехом. Мне офигеть как вкусно)))
|
1213 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 79.83g | Carbs: 132.16g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Чай, Грецкие Орехи, Облепиха, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Dinner: Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Чай, Красные Вишни, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Апельсин. more...
|
|
1615 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogarskaya_nata's Weight History
|