Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Fat: 95.87g | Prot: 119.48g | Carbs: 229.54g.
Breakfast: Вафли, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Батон, Жареное Яйцо, Обычные Блины. Dinner: Кекс с Изюмом, Куриная Печень, Картофельное Пюре, Кекс с Изюмом, Куриная Печень, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|