Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 24.37g | Carbs: 80.33g.
Breakfast: Магнит Торт Бисквитный "Сметанный", Babyfox Конфета, Славянка Маленькое Чудо, Добрянка Конфеты, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, 6 Соток Огурцы Маринованные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
|
1485 kcal
|
Exercise:
танец high heels - 1 hour, Resting - 16 hours and 21 minutes, Sleeping - 6 hours and 39 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|