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Boa noite! hoje passei pela Nutri e se foram -10 kilos em 64 dias então ela mudou o protocolo para meu peso não estacionar sugeriu lowcarb mas disse que não não gosto então baixou minhas calorias para 1125 , pelo menos esse mês!! 💪
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594 kcal
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Fat: 18.79g | Prot: 48.85g | Carbs: 53.91g.
Breakfast: Café com Açúcar, Misto Quente. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. more...
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 Comments
Antes você estava fazendo dieta de quantas calorias?
23 Mar 23 by member: Baconfusa
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Oi Alflenlika É só curiosidafe. Sei que cada um tem uma preferência e a gente precisa respeitar. Aqui tem muita gente que ama e muita gente que odeia a LowCarb. No seu caso a sua Nutri recomendou a Low Carb e você disse pra ela que nao gosta da Low Carb.Fiquei só curiosa nao sou nutri, nao tenho canal, nao vendo nada kkkk, nem vou querer virsr sua cabeça É só curiosidade mesmo. Não gosta por quê? 🤔
24 Apr 23 by member: mcelferr_LC
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