Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
660 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 62.35g | Carbs: 45.97g.
Breakfast: Сливочное Масло, Смак Хлеб Бабушкин, Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaVarso's Weight History
|