|
13 марта,вес никуда не движется.Ровно месяц.Мне даже смешно становится,как организм умудряется,так точно держать вес,до грамма! 76,4.Очень интересно наблюдать за его работой по стабилизации веса.Дефицит калорий в наличии,откуда он вес берет?При чем, вот так стабильно.
|
76.4 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 106.82g | Carbs: 93.89g.
Breakfast: Магнит Яйцо, Лакт Творог 2%, Сармич Сыр Пармезан Премиум, Сыр Колбасный "Волжский". Lunch: ВкусВилл Суп Крем Овощной, Курица Вареная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сельдерей, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Воздушный Рис, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры (Консервированные), Сельдерей, Ашан Воздушный Рис, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
steady weight
|