Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
382 kcal
|
Fat: 2.83g | Prot: 30.06g | Carbs: 55.40g.
Breakfast: Halls Mini Mints. Lunch: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Бульон из Индейки, Рис Вареный. Dinner: Индилайт Филе Индейки (Варёное), Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DeadCatCorpse's Weight History
|