tanya.homina's Journal, 13 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
86.7 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 21.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2023:
1297 kcal Fat: 64.50g | Prot: 52.23g | Carbs: 125.15g.   Breakfast: Ратимир Колбаса Вареная «на Молочке», Белый Хлеб, Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%. Lunch: Сыр Голландский, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Пестравка Молоко 3,2%, Ратимир Колбаса Вареная «на Молочке», Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Акконд Конфеты Леди День с Курагой, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. more...
2699 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanya.homina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.