Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 52.23g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Ратимир Колбаса Вареная «на Молочке», Белый Хлеб, Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%. Lunch: Сыр Голландский, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Пестравка Молоко 3,2%, Ратимир Колбаса Вареная «на Молочке», Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Акконд Конфеты Леди День с Курагой, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|