messifan666's Journal, 12 Mar 23

как думаете, стоит брать сироп? иногда хочется чего-то добавить к творогу, думаю это хорошая замена варенью) правда ли, что на 100 грамм всего 1 калория?🤨 или лучше кушать просто творог без всего..
поделитесь своим мнением!!

View Diet Calendar, 12 March 2023:
190 kcal Fat: 2.87g | Prot: 36.51g | Carbs: 5.42g.   Breakfast: Замороженная Вишня, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Шпинат. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
2001 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 1 hour and 17 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Руслан Белоглазов, кому пользы больше? Тем, кто белок с трудом наедает!? Некоторым он вообще без надобности, как в моём случае, иногда прям ограничивать себя приходится, чтоб его не переесть. Какой уж тут ещё протеин сверху)) Тут либо творог, либо протеин. В общем стоит этот протеин без дела, ибо в меню уже не влезает🤷‍♀️😂 
13 Mar 23 by member: olibognach
Я беру вкус Крем брюле, в кофе и творог просто кайф😍😋 
13 Mar 23 by member: Eliza_Lizabeth
купила однажды другой фирмы, карамельный, в один заход съела… без всего… следующие 2 дня живот орал, как бешенный (доза реально убийственная ведь) больше не беру😅 
13 Mar 23 by member: bethye

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


messifan666's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.