Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 55.56g | Carbs: 166.13g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Морозко Green Овощные Котлеты, Сахар, Кофе с Молоком, Fitcake Горький Шоколад с Кокосом. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Дружба Плавленный Сырок, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Белый Хлеб. Dinner: Му-Му Салат Овощной, Кальмары в Сметане. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|