|
В общем,вот такой завтрак)
|
696 kcal
|
Fat: 15.91g | Prot: 79.23g | Carbs: 63.73g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Грудка Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Помидоры, Цветная Капуста, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Grow Food Печёная Свекла, Зеленая Линия Балык Королевский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Fito Forma Супер Сгущенка Вареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
люти🫤🧛🏼22882's Weight History
|