Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 50.83g | Carbs: 195.26g.
Breakfast: Голден Яблоко , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Каждый День Сушки с Маком, Картофель Тушеный с Мясом, Манная Каша на Молоке. Dinner: Каждый День Сушки с Маком, Легкое Ванильное Мороженое, Борщ с Курицей, Фабрика Домашних Солений Фунчеза. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|