Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 59.70g | Carbs: 59.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Смак Хлеб Бабушкин, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Сыр Голландский, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Мария Печенье, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaVarso's Weight History
|