|
|
2411 kcal
|
Fat: 107.11g | Prot: 106.24g | Carbs: 253.57g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Майонез, Помидоры, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. Dinner: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шоколадный Торт. more...
|
|
 Comments
Внимание!!!👸 (🔞18+ и 70кг+)
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
Милые девушки!!!
Здравствуйте 🤗
Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания!!! Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде. 🙂 У нас море рецептов ПП. 🍌🥦🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От Вас требуется только желание!
Город не имеет значения!!!
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
Что ты получишь:
🔥Мотивацию
🔥Общение и поддержку🤝
🔥Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔥Заряд энергии💡
🔥Марафоны и призы🎁
ПИШИ МНЕ на what's app "хочу в чат" +79529611987 🤗🍓🍓🍓
11 Mar 23 by member: jhvgfcf
|
Кето 😃👍 уже есть результаты?
11 Mar 23 by member: lelong@
|
Кето, сама классная диета! Сижу вторую неделю. Соблюдаю в тарелке пропорции жиры/белки/ углеводы 75/20/5% Минут 3 кг за первую неделю. Чувства голода нет. Есть чувства легкости 😁👍👍👍
14 Mar 23 by member: lelong@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.alieva13's Weight History
|