|
|
2559 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 65.44g | Carbs: 426.92g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Primfood Миндаль, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Лента Курага без Косточки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Моя Цена Сушки Традиционные, Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Моя Цена Сушки Традиционные, Миндаль Миндаль, Моя Цена Сушки Традиционные. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Хрустим Сухарики Сыр, Моя Цена Сушки Традиционные, Магнит Лимон, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Мандарины, Каждый День Курага . more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|