fulyasa's Journal, 11 Mar 23


View Diet Calendar, 11 March 2023:
1479 kcal Fat: 81.40g | Prot: 46.12g | Carbs: 148.89g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Acuka, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Second Breakfast: Kuru İncir, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Tavuk . Afternoon Tea: Pepsi Twist , Patates Cipsi, Fırında Patates, Mezzet Rus Salatası. Dinner: Pırasa Yemeği, Şehriye Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte. Supper: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Çay (Demlenmiş). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fulyasa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.