Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
95 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5033 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 80.04g | Carbs: 622.88g.
Lunch: Самокат Слайсы Дынные, Домашний Вкус Холодец Домашний, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыродел Сыр Адыгейский . Dinner: Fresh Bar Газировка, Мартини Мартини Бьянко, Мармелад, Чебурек, Fresh Bar Газировка, Мартини Мартини Бьянко, Мармелад, Чебурек. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polukhina26's Weight History
|