iristnt19's Journal, 09 Mar 23

knpa kalo stres bawaanya mau ngamuk makan banyak gituh ih :(

View Diet Calendar, 09 March 2023:
1506 kcal Fat: 45.71g | Prot: 62.98g | Carbs: 216.66g.   Breakfast: Pisang. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bandeng Presto, Nasi Putih. Dinner: Saus Tiram, Tahu Goreng, Sohun, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Rebus. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
samaaa kak🥺 
11 Mar 23 by member: nikmarahmatika
sama benget 
11 Mar 23 by member: bungsuyunus
samaaa:( 
11 Mar 23 by member: ththvkim
samaa 
11 Mar 23 by member: el84y
gpapa kak, asal jangan tiap hari🤓🤓 
11 Mar 23 by member: abcdepy
sama yg akhirnya menjerumuskan jd binge eating:( 
11 Mar 23 by member: wandaviola
apasih istilahnya, emotional eating apa ya 
11 Mar 23 by member: ny ibad
apa sih istilahnya, emotional eating apa ya. itu makanya kalo lagi stres tu pelampiasanku workout. seenggaknya setelah endorfin mengucur jadi lebih rileks, dan gak keingetan ngunyah mulu 🤭 eh jd curhat  
11 Mar 23 by member: ny ibad
sama banget dlu gendut tu karna msal byk mslah alihin kr makanan 
12 Mar 23 by member: shellaa..
sama , hari ini nih aku baru kejadian, Ampe kalap😌😪 
12 Mar 23 by member: cypherpt3_killer💜

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iristnt19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.