Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 16.47g | Carbs: 16.77g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Evolution Food Бронекофе, Vitazine Масло МСТ, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Dinner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Vitazine Масло МСТ, Evolution Food Бронекофе, Дымов Бекон Венгерский, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_fox's Weight History
|