Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 96.81g | Prot: 57.53g | Carbs: 176.15g.
Breakfast: Лимонный кекс, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Лимонный кекс, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Слобода Масло Подсолнечное, Вараксино Яйцо, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|