Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
GhelenaZh
Journal
10 Mar 23
GhelenaZh's Journal, 10 Mar 23
GhelenaZh's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Салат из свёклы с орехами
варёная свёкла 300 г
3 яйца, 50 г грец орехов
50 г йогурт или сметана Соль по вкусу
Свёклу и яйца натереть на крупной тёрке добавить грецких орехов и майонез.
Все перемешать и салат готов
Ккал 183.93 Б 6,14 Ж 14.85 У 7.05
View Diet Calendar
, 10 March 2023:
1227 kcal
Fat: 73.19g | Prot: 51.68g | Carbs: 93.81g.
Breakfast:
Heinz Чесночный Соус, Сыр, Кофе с Молоком, Добрый Продукт Колбаса Вареная Измайловская, Ашан Хинкали, Harry's Хлеб Тостовый.
Lunch:
Heinz Чесночный Соус, Гречка с Курицей, Сельдерей, (Zh) Салат из Свёклы с Орехами.
Dinner:
(Zh) Салат из Свёклы с Орехами , Ашан Хинкали.
more...
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
GhelenaZh's Weight History
View Complete History