Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
111.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 100.59g | Prot: 64.29g | Carbs: 109.31g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Coffee Like Латте (300мл), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр, Сыробогатов Сыр Костромской , ВкусВилл Колбаса Вареная с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Milka Choco Snack. Dinner: Торт, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|