Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 63.64g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Lunch: Якитория Парадайз Рору, Якитория Кобэ Пирафу, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Мираторг Свинина на Косточке «Люкс», Global Village Огурцы Маринованные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Красное Яблоко, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|