Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 111.15g | Carbs: 229.04g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Ветчина из Индейки Диетическая , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Оргтиум Клетчатка Топинамбура, Куриное Филе, Гречка, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Other: ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Мясновъ Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оргтиум Клетчатка Топинамбура, DopDrops Миндальная Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|