|
Almam gerekenden daha az kalori alıyorum ancak kilo vermem yavaş üstelik her gün koşu yapıyorum.
|
907 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 34.68g | Carbs: 90.34g.
Breakfast: Eti Hoşbeş, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Lunch: Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Dinner: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Kahve, Islak Kek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TyroneRiley's Weight History
|