Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 53.72g | Carbs: 170.17g.
Breakfast: Жизнь Март Йогурт с Гранолой Вишня и Корица , Кофе с Молоком и Сахаром, Самбери Онигири с Курицей Спайси. Lunch: Банан, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью. Dinner: Банан, Жизнь Март Салат Цезарь с Курицей, Orion Чокопай Малина . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha1223's Weight History
|