Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 61.67g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Коркунов Конфета, Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Каша Пшенная на Воде, Картофельное Пюре. Lunch: Сыр Российский, Вермишелевый Суп, Табрис Твистер с Курицей , Кофе Латте. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|