Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 48.16g | Carbs: 76.30g.
Breakfast: Яблоко, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bonvida Кунжут Семена, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Балтимор Кетчуп Томатный, Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2020alina2005's Weight History
|