Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
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55.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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334 kcal
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Fat: 15.84g | Prot: 6.93g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: コーヒー, ローソン ミルクのコクを感じる 練乳ミルクフランス, ネスカフェ ふわラテハーフ&ハーフ. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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